2006年01月13日

セルフコーチングセミナー 第1回目

こんばんは、「午後から社労士」です。

昨日の予告どおり、今日は昨日参加したオンリーワンフォーラム主催の
「セルフコーチングセミナー 第1回目」の感想を書きたいと思います。

参加した感想は、「これを極めたら何でも上手くいきそう感じがした」
ということと、「自己を冷静に客観視することの大切さを実感させられ
た」ということの2点に集約されます。

セルフコーチングとは何か?というと、世間で流布している「ビジネス
コーチング」を一人二役で、つまり「クライアント」と「コーチ」の役
割を自分がそれぞれ行う、というイメージを想像していただければその
イメージが理解できると思います。自分がなりたい、実現したいことを
話し、それを聞いて承認・質問するということを自分で行う、というこ
とです。

セルフコーチングで大事なのは「アウトプット」つまり話す・書くとい
ったこと、イメージとしては自問自答のイメージで、さらに成功するた
めには自己肯定(自己承認)・自己認識をすることだ、と今回のセミナ
ーの担当講師である「世界初のセルフコーチングコンサルタント」の
早川優子さんが説明してくれました。

今回はその自己肯定(自己承認)・自己認識のトレーニングを参加者の
演習形式で行ったのですが、自己肯定ということを真剣に考えるのは初
めてに近いことだったので、予想以上に頭の体操にもなりました。また、
自己認識を実現するためには的確な質問をすることが必要ということで、
質問のトレーニングも行いました。的確な質問をするためには人の話を
集中して聞かないとできないこともわかりました。

一番面白いな、と思ったのは「YOUメッセージ」と「Iメッセージ」とい
う考えでした。「YOUメッセージ」とは「あなた」が主語となって「あな
たは〜です」という評価することで、「Iメッセージ」とは「私」が主語
となって「YOUメッセージ」の評価によって私はこういう影響を与えた、
ということを話すことで自己承認を実現できるという考えに「こういう
考え方があるなんて、面白い」と思いました。

ビジネス上で役立つヒントを得るためにこのセミナーに参加したのです
が、上手く利用できれば本当に役立つものばかりで参加して本当によか
ったと思いました。次回は1月25日に行われるので、次回も非常に楽
しみなセミナーになりそうです。


人気blogランキングに参加しています。

blogranking
posted by gogosharo at 20:57| Comment(6) | TrackBack(0) | 社労士開業 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんにちは♪

SUPERプラス思考↑不死身の公認会計士 伊豆川裕之 です。

昨日はありがとうございます。

おかげさまで、元気になれました。

お礼に愛言葉行きま〜す、ポチッと!
Posted by SUPERプラス思考↑不死身の公認会計士 伊豆川裕之  at 2006年01月14日 09:58
伊豆川さん、こんばんは。

体調が回復されてよかったですね。

私もいつ体調を崩すかわからないので、体調管理には十分気をつけたいと思います。
Posted by 「午後から社労士」村上隆洋 at 2006年01月14日 21:34
セミナー、お疲れ様でした。
記事読ませていただきましたよ…。
伊豆川さんを真似て、愛言葉行きま〜す、ポチッと!
Posted by 社労士“K” at 2006年01月15日 02:29
社労士”K”さん、こんにちは。

今回のセミナーは参加型かつ少人数だったので、必ず発言の機会が与えられました。発言するためには真剣に考えなければならないため、適当に聞くということのまずさを痛感させられました。

次回のセミナーの感想も期待していてください。
Posted by 「午後から社労士」村上隆洋 at 2006年01月15日 14:37
先日はお忙しい中、セミナーにご参加くださり本当にありがとうございました。
釈迦に説法で恐縮ですが、いろいろと感じてくださったようでとてもうれしいです。
セルフコーチングがビジネスにどのように活かせるか!
先日行った承認のスキルはコーチングのもっともベーシックなスキルですが、私は一番重要なスキルだと思っています。
特に部下のマネージメントにおいては!
上司の言動って、良くも悪くも影響力大きいですよね。
だからマネージャー向け企業研修や中小企業の経営者向けセミナーなどでは、この承認のスキルばかりご紹介しています!
是非村上さんもお客様に教えてあげてくださいね!

ではまた25日お会いできますこと楽しみにしています♪
Posted by 早川優子 at 2006年01月15日 23:47
早川様
私のブログにご訪問いただき、ありがとうございました。

承認のスキルが最もベーシックで、かつ重要なのですね。極めることができればいろいろと応用できそうですね。面白そうなので、もっと極めたいな、と考えています。

次回も楽しみにしていますので、よろしくお願いします。
Posted by 「午後から社労士」村上隆洋 at 2006年01月15日 23:57
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。